WOW, jag är en av Sveriges populäraste föreläsare och moderatorer 2021!

Wow, jag är med och toppar listan med ”topp 100 – Sveriges populäraste föreläsare & moderatorer 2021, vad glad jag är! ”Välkommen till listan Topp100 – Sveriges populäraste föreläsare och moderatorer 2021. Listan är framtagen av den oberoende nyhetssajten Eventeffect med ambitionen att inspirera och underlätta för dig som ska boka talare till ditt event eller din konferens. Vi lyfter fram … Read More

SvD: ”Diskutera inte efter 2–3 fördummande nubbar”

Sommarhuset ses av många av oss som en härlig plats att vila och umgås på. En gemensam, trygghetsskapande och fast punkt i vardagens stress och press. Men att lyckas leva under samma tak som en enda lycklig och konfliktfri storfamilj är ofta nästintill en illusion. I själva verket kan sommarstugan förvandlas till en familjelivets tryckkokare. Läs hela uppslaget på SvD här.

Sommarstugan – familjens tryckkokare

Anna Bennich

När vi umgås tätt ihop prövas relationerna. Både till sjöss och i land. Psykologen Anna Bennich menar att tydlighet och regler är det viktigaste för att minska konflikter. Du har skrivit om semester i stugan, men det kan väl appliceras även på båtliv?– Javisst, eventuellt är båt förenat med ännu större risk för konflikter. I en båt finns det ju … Read More

Föreläsning: worklife Balance

Worklife balance

Idag föreläste jag för Sony Music om Worklife Balance! Härlig förmiddag! ”Det är en föreläsning med Anna Bennich om worklife balance och hur vi kan hantera en allt hetsigare vardag utan att gå sönder. Anna Bennich beskriver vad för processer som sätts igång inom oss när vi råkar ut för stressrelaterade problem. Du får konkret tips och verktyg som kan … Read More

Relationellt med Anna Bennich & Nikki Amini

Har du missat podden med Anna Bennich och Nikki Amini? Psykologen Anna Bennich och mediaprofilen Nikki Amini har med sitt gemensamma intresse för människor och relationer skapat podcasten ”Relationellt med Anna Bennich & Nikki Amini”. Det är en podcast som sätter fokus på alla de olika former av relationer som finns i vår vardag och som präglar våra liv. Det … Read More

Anna Bennich om corona-ångest i Nyhetsmorgon!

Psykologen om coronaångesten: ”Vi pratar ju inte om något annat” I coronatider så är det många som känner ångest. Vi har bjudit in psykolog Anna Bennich för att svara på era frågor om oro och ångest kring corona. Se intervjun i Nyhetsmorgon här.

Ensamhet mer aktuell kring högtider

Känslan av ensamhet blir starkare kring högtider som påsk, jul och långhelger. – De längre ledigheterna kan vara känslomässiga nära döden-upplevelser för många, säger Anna i SVT´s intervju. Du hittar hela texten här.

Vad innebär mikrootrohet?

Känns din partner frånvarande, smusslar med telefonen, och döljer er relation i samtal med arbetskamrater? Då kan det vara ett tecken på det som kallas microotrohet. Men var går egentligen gränserna? Anna reder ut begreppen i DN´s artikel. Här hittar du den.